|
"yaptıklarının bir önemi yok, önemli olan tartıda göreceğimiz sayı." -dr. nowzaradan
|
1633 kcal
|
Grasa: 75,69g | Prot: 94,83g | Carbh: 155,17g.
Desayuno: Siyah Zeytin, İçim Hafif Lezzet Süzme Taze Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Teff Tahıllı Tava Ekmeği, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Migros Közlenmiş Patlıcan, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Nohut. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ceviz, Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Tadım Hurmalı Bar, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Leblebi, Süt, Findux Ballı Fındık Ezmesi , Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yayla Chia Tohumu, Haşlanmış Nohut, Züber Hi Kakaolu Protein Bar. más...
|
|
 Comentarios
17 jun. 23 por el miembro: Zeze.@
|
Evet 🤣 farkettiniz mi hemşireleri, asistanları da kilolu üstelik ama adam insanlara yüzlerce kilo verdiriyor işte.
17 jun. 23 por el miembro: _saran_
|
Terzi kendi söküğünü dikemiyor işte.
17 jun. 23 por el miembro: Zeze.@
|
Önemli olan görünüs bence
17 jun. 23 por el miembro: Eylemsh🌸
|
Eylem, görünüş önemli ama bir zamandan sonra tartıya yansımak zorunda. Bu söz zaten 2 ayda belirli bir kiloya ulaşamamış bir hasta için söylenmişti.
17 jun. 23 por el miembro: _saran_
|
Zeze, eh zaten yaşı da var bu saatten sonra kilo almasın yeter fıtı fıtı yürüsün ortalarda.
17 jun. 23 por el miembro: _saran_
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _saran_
|