Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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501 kcal
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Grasa: 5,17g | Prot: 89,18g | Carbh: 21,86g.
Desayuno: Continente Iogurte Líquido +Proteína Morango. Almuerzo: Pescada Cozida, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Cena: Abacaxi, Continente Equilibrio Queijo Fresco Magro. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nuno Gama
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