Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 74,28g | Prot: 123,22g | Carbh: 150,94g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Rode Uien, Lidl Hamblokjes, Ei, Groene Paprika, Culinella Vloeibare Boter, Aldi Amandelmelk Ongezoet, Banaan. Después del Desayuno: Milbona High Protein Pudding. Almuerzo: Culinella Vloeibare Boter, AH Basic Mais Korrels, Gekookt Ei, Cardini's Caesar Dressing, Jumbo Kipfiletblokjes, AH Rucola, Jumbo Wortel Julienne. Merienda: Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Aldi Amandelmelk Ongezoet, Banaan. Después de la Cena: Aperol Spritz. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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