Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 92,97g | Prot: 66,38g | Carbh: 205,77g.
Desayuno: Пеко Хлеб Тостовый, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Almuerzo: Вкусно и Точка Рожок, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Биг Спешиал. Cena: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Кофе с Молоком, Шоколадница Облепиховый Лимонад , Zotman Пицца Груша и Горгонзола. más...
|
|
2208 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 11 minutos, Tabata - 30 minutos, жизнедеятельность - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 19 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nanpower88
|