Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 56,04g | Prot: 192,82g | Carbh: 257,69g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco. Almuerzo: Uovo, Broccoli, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pane Integrale. Cena: Barilla Penne Rigate, Pane Italiano, Simply Market Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Danone Hipro 15G Proteine Vaniglia. Pasa Bocas / Otros: Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Danone Hipro Vaniglia, Net Integratori VB Bar 25, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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