Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 92,59g | Prot: 53,80g | Carbh: 106,76g.
Desayuno: Напиток из Шиповника, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные, Напиток из Шиповника, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Cena: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de мр654по
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