Diario de lujainlj, 09 jul. 15

Perfil de lujainlj | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2015

57,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2015:

721 kcal

Grasa: 22,20g | Prot: 13,51g | Carbh: 114,68g. Almuerzo: Maamoul Date Filled Cookie, Date, 7UP 7UP, Cheesecake Factory Chicken Samosas. Cena: ADKOTURK GIDA SANAYİ ve TİCARET LTD.ŞTİ INDO MİE (NOODLE) Spesiyal Tavuk Aromalı. más...

1688 kcal

Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

That's ok....Tomorrow is another day! Start a fresh with a new attitude & plenty of water

09 jul. 15 por el miembro: Happy Hank


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de lujainlj

Ver la Historia Completa

Diario de lujainlj, 09 jul. 15

Enviar un Comentario

Peso Histórico de lujainlj