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Flora Mel
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16 jun. 23
Diario de Flora Mel, 16 jun. 23
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unter 200 kcal - mango, erdbeeren und getrocknete tomaten
Ver Calendario de Dieta
, 16 junio 2023:
1256 kcal
Grasa: 14,42g | Prot: 24,65g | Carbh: 96,25g.
Almuerzo:
Erdbeeren, Getrocknete Tomaten, Mangos, REWE Romana Salatherzen.
Cena:
Gekochtes Ei, Alpenschmaus Spätzle in Champignonsauce .
Pasa Bocas / Otros:
Aperol Spritz, Bier.
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1246 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Super Mix! 😉
20 jun. 23 por el miembro:
Carol-Fit-2023
Hast du Olivenöl und Salz oder einer Sauce gemacht?
20 jun. 23 por el miembro:
Carol-Fit-2023
ich hatte einen selbstgemachten orangenbalsamico und bisschen olivenöl :)
20 jun. 23 por el miembro:
Flora Mel
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