Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 58,77g | Prot: 129,45g | Carbh: 74,00g.
Desayuno: Nixe Tuńczyk, Mirabell Mozartkugel, Kraina Wędlin Szynka Wędzona, Euroser Ser Kozi Półtwardy, Sonko Pieczywo Pelnoziarniste, Клубника, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Ksfood Сырники. Almuerzo: Gelatelli Protein Almond, Heinz Ketchup Łagodny, Lidl Pesto Zielone, Авокадо, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, I'm Ready Mix Salat z Rukola, Ksfood Филе Курицы Жаренное. Cena: Develey Sos Sałatkowy Winegret, Nixe Tuńczyk, Яйцо, Iberia Oliwki Czarne Drylowane, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eternal_Vitae
|