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Vampy696
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15 jun. 23
Diario de Vampy696, 15 jun. 23
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Hallöchen,
ich hab da mal ne Frage ab diejenigen, die eine Wiederherstellungs OP an Bauch oder Brust hatten.
Wie sieht das mit den Schmerzen hinterher aus?
Meine OP für Brust und Bauch zusammen findet in 2 Wochen statt.
Ver Calendario de Dieta
, 15 junio 2023:
826 kcal
Grasa: 14,40g | Prot: 45,91g | Carbh: 76,24g.
Almuerzo:
Thunfisch Frikadellen.
Cena:
Tomatenaufstrich, Penny Markt Körniger Frischkäse, Maribel Pflaumenmus, Wasa Roggen Traditionell.
Pasa Bocas / Otros:
Somersby Mango & Lime, Diebels Diebels Light, Optimel Vla Vanille 0% Vet, Käsekuchen.
más...
711 kcal
Ejercicio:
Krafttraining - 1 hora y 55 minutos, Samsung Health - 22 horas y 5 minutos.
más...
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Comentarios
Alles Gute für die OP
16 jun. 23 por el miembro:
ines-h
ich schieb mal
16 jun. 23 por el miembro:
nöhöhöhö
Wünsch Dir alles Gute für die OP 🍀. Vielleicht findet sich noch jemand, der Deine Fragen beantworten kann....
16 jun. 23 por el miembro:
Ramisa1
Toi toi und viel kraft
16 jun. 23 por el miembro:
sehti
Hi, hast Du IG? dann schreib mir doch auf reise_nixe. Hatte meine Abdominal plastik genau vor einem Jahr. Hab gerne einige Tipps für dich🤗👋🙋🏼♀️
17 jun. 23 por el miembro:
20Uschi
Kannst mir auch gerne PN schreiben, wir können uns auch über WhatsApp austauschen. Nur soviel, es ist kein Spaziergang aber durchaus "ertragbar"🙋🏼♀️
17 jun. 23 por el miembro:
20Uschi
@20Uschi Ich hab mich gerade bei IG bei dir angemeldet.
17 jun. 23 por el miembro:
Vampy696
👍bis später bin Grad unterwegs.
17 jun. 23 por el miembro:
20Uschi
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