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15 jun. 23
Diario de larilyn, 15 jun. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
71,1 kg
Disminuído hasta ahora:
23,2 kg
.
Aún para ir:
12,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 junio 2023:
493 kcal
Grasa: 22,17g | Prot: 19,67g | Carbh: 52,67g.
Desayuno:
Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), Great Value Half & Half, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Almuerzo:
Chicken Broth (Home Recipe), Apples.
Pasa Bocas / Otros:
Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps, Frieda's Crystallized Ginger, Member's Mark Parmesan Crisps.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
Great Work Larilyn!
15 jun. 23 por el miembro:
DarcNKS
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