Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 75,37g | Prot: 74,70g | Carbh: 99,49g.
Desayuno: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, REWE Bio Schafkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, American Erdnusscreme Cremig, Harry Anno 1688 Rustikal , Gekochtes Ei. Almuerzo: REWE Vollkornbrot Geschnitten , Tomaten, Kopfsalat, Avocado. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gut & Günstig Hähnchensteaks Mediterran, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gemischter Salat. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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