Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2873 kcal
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Grasa: 69,73g | Prot: 157,13g | Carbh: 388,87g.
Desayuno: Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Ja! Erbsen, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Combino Tomatensauce mit Basilikum, Italiamo Pesto Alla Calabrese, DM Bio Rote Linsennudeln. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo, Mövenpick Haselnuss Creme , REWE Beste Wahl Laugenstange, Zentis Nusspli . Pasa Bocas / Otros: Bodymed Eiweissriegel. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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