Diario de lisenok34, 15 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:
1561 kcal Grasa: 89,86g | Prot: 100,78g | Carbh: 68,16g.   Desayuno: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко. Almuerzo: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Простоквашино Сметана 10%. Cena: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Ролл С Горбушей И Яйцом, Snaq Fabriq Qwikler, Sporty Печенье Банановый Брауни, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Домик в деревне Сливки 20%, Solvie Батончик Пломбир. más...
2137 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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