Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2497 kcal
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Grasa: 105,80g | Prot: 165,07g | Carbh: 213,18g.
Desayuno: 이마트24 햄치즈머핀, 뉴트리디데이 카페라떼 쉐이크, 빙그레 더단백 드링크 커피. Almuerzo: 육회, 돌솥비빔밥. Cena: 돈까스. Pasa Bocas / Otros: 투썸플레이스 아이스 아메리카노, 롯데칠성 마운틴듀 (355ml). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 마음은Nomad
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