Diario de 泡芙查琳, 14 jun. 23

午餐：自助餐
下午：青鳥旅行原味肉鬆蛋捲
晚餐：四神湯、八蒜包(半個)、鹽麵包、大熱拿、小瓜呆脆笛酥-巧克力

輔助：NMN、魚油、生物素、維他命D3、維他命C粉、蔓越莓活菌粉、活沛多益生菌