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**freu**
bald ist es soweit und dann heisst es halten, halten, halten...
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 31,20g | Prot: 98,76g | Carbh: 193,19g.
Desayuno: Gut & Günstig Joghurt 0,1%, Himbeeren, Banane, DM Leinsamen Geschrotet, Honig. Almuerzo: Butterbrezel. Cena: TiP Kabeljaufilet, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Laugenbrezeln, Ritter Sport Mini Jamaica Rum. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Danke @Airlinegirl72, deine Comments sprühen immer nur so vor Elan.
08 jul. 15 por el miembro: Happy*to*be
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Und.... manchmal motze ich auch, aber ich habe auch nur noch 2 Kilo. Hauptsache nicht mehr über 100 KG wiegen. Ich glaube, der Knoten ist wirklich geplatzt.
08 jul. 15 por el miembro: AirlineGirl72
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Peso Histórico de Happy*to*be
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