Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2015
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 95,17g | Prot: 111,35g | Carbh: 185,36g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Mischbrot, Dulano Delikatess Röstzwiebel-Leberwurst, Normaler Kaffee. Almuerzo: Normaler Kaffee, Apfelkuchen (Eine Kruste), Erdbeerkuchen, REWE Salat Schale Capricciosa. Cena: Dulano Pfeffer-Schinkenbraten, Mischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Schweinenackensteak. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Erdbeer Joghurt, Nektarinen, Pflaumen. más...
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3140 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Conduciendo - 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mischa2012
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