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Jazzue
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13 jun. 23
Diario de Jazzue, 13 jun. 23
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Nachdem ich auf dem Klo war 🤭 Den "Erfolg" musste ich jetzt doch hier eintragen. Immerhin waren es nach dem Aufstehen noch 115,3 kg.
115,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,5 kg
.
Aún para ir:
35,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 junio 2023:
1683 kcal
Grasa: 51,98g | Prot: 44,16g | Carbh: 261,06g.
Desayuno:
Weizenbrötchen, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Tomaten, Radieschen, Möhren.
Almuerzo:
Laugenbrezeln.
Cena:
McDonald's Pommes Frites (Groß), Vegetarischer Döner.
Pasa Bocas / Otros:
Langnese Calippo Cola, Merci Merci Finest Selection.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
38 Seguidores
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Comentarios
🙃
13 jun. 23 por el miembro:
Ritamine__
😉👍🏻
13 jun. 23 por el miembro:
Metalmausi
Läuft richtig gut bei Dir! Ich freu mich mal mit 🤗
13 jun. 23 por el miembro:
DieDavi
🙈🤣
13 jun. 23 por el miembro:
DieJill
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