Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2015
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 15,71g | Prot: 25,91g | Carbh: 184,23g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Root Beer, Tuna Salad Sandwich with Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Ferrara Torrone. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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