Diario de whohaparty, 12 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2023:
1594 kcal Grasa: 47,15g | Prot: 125,61g | Carbh: 167,62g.   Almuerzo: Lidl Griechischer Joghurt, Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Gutes Land Gouda Jung 48% Fett, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Frischkäse Balance, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Cena: Olivenöl, Champignons, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry (45g), Milbona High Protein Pudding Schoko, Milbona High Protein Drink Vanille. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana



     
 

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