Diario de olika.table, 11 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
40,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2023:
1350 kcal Grasa: 60,76g | Prot: 32,16g | Carbh: 169,47g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Milka Choco Cookie. Almuerzo: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Heinz Соус Шоколадный , Капучино, Чуррос, Бургер Кинг Мороженое Рожок. Cena: Лама Мороженое Ванильное в Глазури с Кусочками Бисквита, Жареная Картошка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
1480 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 54 minutos, Descansando - 11 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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