Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2794 kcal
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Grasa: 78,54g | Prot: 190,79g | Carbh: 315,48g.
Desayuno: Milk Pro High Protein Caffè , Puglia Sapori Tarallini. Almuerzo: Santa Lucia Mozzarella Light, Osella Robiola al Tartufo , Barilla Pasta. Cena: Farina Bianca, Mutti Passata di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Valfrutta Fagioli Borlotti, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Puglia Sapori Tarallini, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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