Diario de Sok9140, 10 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2023:
1249 kcal Grasa: 49,98g | Prot: 111,50g | Carbh: 94,71g.   Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Перекресток Авокадо. Almuerzo: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Зимой и Летом Овощи для Жарки, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофель, Окей Баклажан. Cena: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Замороженная Вишня, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Рыбный День Пелядь Вяленая. Pasa Bocas / Otros: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Черешня, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. más...
2238 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sok9140


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.