Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 46,69g | Prot: 126,52g | Carbh: 266,70g.
Desayuno: Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Natrol Omega-3 Fish Oil, Маримолоко Сгущенка 1%, Магнит Банан, Увелка Крупа Пшено, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Алтайская Буренка Сметана 20%, Natrol Omega-3 Fish Oil, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Минтай Запечённый, Увелка Рис Басмати. Cena: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|