|
Ужин. После повышения кбжу ( с этого вторника, с 1000 до 1200 калорий ) мой вес не изменился ( 44,2 и 44,4 ).Как думаете стоит уже с завтрашнего дня повысить до 1400?
|
1105 kcal
|
Grasa: 40,43g | Prot: 64,65g | Carbh: 115,10g.
Desayuno: Голубика, Брусника Штрудель Яблочный. Almuerzo: ВкусВилл Матча Латте, Брусника Овощной Букет, Брусника Треска в Устричном Соусе. Cena: Чай, Брусника Удон с Курицей. más...
|
|
|
Peso Histórico de Alyona( ˙-˙ )
|