Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 74,94g | Prot: 100,44g | Carbh: 173,82g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Замороженная Черника, Манная Каша на Молоке, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сметана 15%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Усть-Илимск Хлеб Песочно-Шоколадное Печенье, Лента Авокадо, Азбука Вкуса Суп Рассольник Ленинградский, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Сметана 15%. Cena: Щука Жареная, Картофель Тушеный с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|