Diario de airmlv, 07 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
69,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2023:
1405 kcal Grasa: 61,17g | Prot: 110,91g | Carbh: 93,59g.   Desayuno: Lactica Йогурт Греческий 4%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Банан. Almuerzo: ВкусВилл Куриный Кармашек с Картофелем и Размарином, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры. Cena: ВкусВилл Хумус Классический с Мини-Хлебцами, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. más...
1925 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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