Diario de ChRsFz82, 08 jun. 23

Guten Morgen zusammen, bzw. mittlerweile Mahlzeit.

Nach dem Frühstück erstmal ne Runde gelaufen. Irgendwie kamen mir die 22°C eher vor wie 30°C. Naja immerhin ist das Frühstück schonmal wegtrainiert. 😁

Ich wünsche euch einen schönen Feiertag!

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2023:
2906 kcal Grasa: 151,69g | Prot: 102,06g | Carbh: 278,51g.   Desayuno: Sauce Hollandaise, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Milbona Gouda Jung, Erdbeermarmelade, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, REWE Bio Roggenbrötchen. Almuerzo: Zott Sahne Joghurt Saison Orange, Golden Delicious Äpfel, Banane. Cena: Meggle Kräuterbaguette, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt, Wolf Thüringer Rostbratwurst, Erdinger Alkoholfrei. Pasa Bocas / Otros: Sprengel Edelste Pralinen, Duplo White , Cornetto Haselnuss, Merci Petits Winter Mandel. más...
2920 kcal Ejercicio: aktiver Verbrauch - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...

16 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Gutes Tempo 
08 jun. 23 por el miembro: wonnie85
Danke! Sind 5'42 min/km. Ist okay aber auf jeden Fall noch ausbaufähig! 
08 jun. 23 por el miembro: ChRsFz82

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ChRsFz82


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.