Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 42,72g | Prot: 139,26g | Carbh: 171,32g.
Desayuno: Jamón de Pavo, Huevo, Ideal Pan Integral Cerocero, Té sin Azúcar, Azúcar Granulada. Almuerzo: Dole Lechuga Escarola, Porotos con Tallarines. Cena: Ideal Pan Integral Cerocero, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Protein Extra Proteína , Usn 100% Whey Protein , Almendras, Lider Plátano . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vvenegaso
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