Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 26,82g | Prot: 64,61g | Carbh: 96,71g.
Almuerzo: Tangerinas, Coca-Cola Refrigerante Zero, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates Cereja, Carne Moída Refogada, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha. Cena: Coca-Cola Refrigerante Zero, Liv Up Frango Desfiado Cremoso, Carne Moída Refogada, Salada de Maionese. Pasa Bocas / Otros: Café, Pão Integral. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debora gomes
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