Diario de Eve170775, 06 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2023:
1312 kcal Grasa: 15,87g | Prot: 83,80g | Carbh: 212,10g.   Desayuno: Himbeeren, Blaubeeren, Bio Bio Haferdrink Natur, Zimt, Kaffee, Milbona Skyr Natur, Milbona Skyr Himbeere, Aldi Haferflocken, Erdbeeren. Almuerzo: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Spaghetti, Linsenbolognese. Cena: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Skyr Natur, Hacker-Pschorr Radler. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Bio Bio Haferdrink Natur, Zimt, Kaffee. más...
548 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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