Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 73,41g | Prot: 91,80g | Carbh: 109,75g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler. Almuerzo: Salatalık, Domatesler, Aknaz Köy Peyniri, Spagetti. Cena: Fırında Patates, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Tavuk, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tombik.77
|