Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2015
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119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 89,31g | Prot: 84,46g | Carbh: 165,18g.
Almuerzo: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Cena: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. más...
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3592 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piff_paff
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