Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2015
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 47,1 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 64,55g | Prot: 58,22g | Carbh: 242,25g.
Desayuno: Nestlé Mucilon, Itambé Leite em Pó Integral, Pão Francês, Hellmann's Maionese, Cafezinho, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Brócolis, Batata Baroa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Minas, Tomates, Ovo Mexido, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Kopenhagen Bala de Leite, Kiwi, Mangas, Pêra Portuguesa, Qualitá Maçã. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beta Bello
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