Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 52,69g | Prot: 57,30g | Carbh: 69,29g.
Almuerzo: Coffee with Milk, COOP 2 Boiled Eggs and Mayonnaise . Cena: Oaklands Jersey Royal New Potatoes, Spinach , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Marks & Spencer Traditional Coleslaw , Tesco BBQ Chicken Drumsticks. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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2600 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elleshairandbeautysalon15
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