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ME ESFORZARÉ POR DEMOSTRAR, QUE AMO A DIOS, CUIDANDO MI CUERPO, MI MENTE Y MI ESPÍRITU!
MUY BUENO EL DÍA, POR QUE ME CUIDE, TOME AGUA COMO CORRESPONDE, HICE ACTIVIDAD FÍSICA, LA ÚNICA MANCHA FUE EL CUARTO DE HELADO!
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1119 kcal
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Grasa: 37,75g | Prot: 27,90g | Carbh: 162,68g.
Desayuno: SanCor Yogs. Almuerzo: Galletas de Arroz, Guiso de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Freddo Helado Tramontana, Godet Gelatina Cereza. más...
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2970 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 37 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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