Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 29,36g | Prot: 55,37g | Carbh: 136,68g.
Desayuno: Hati Ayam, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Buah Naga. Cena: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Salak. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aatamira28
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