Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 57,10g | Prot: 63,94g | Carbh: 149,36g.
Desayuno: Rempeyek, Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. Almuerzo: Risoles, Campina Hula Hula Kacang Hijau, Kerupuk Makanan Ringan, Karedok, Terung, Uleg Sambal Pedas, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Tahu Goreng, Telur Rebus, Nabati Nextar Nastar. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jihan najib
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