|
2 hafta boyunca tamamen sağlıksız beslenmeden sonra bugün tekrar diyete başlıyorum bu süre zarfında sadece bir kilo almışım
|
2216 kcal
|
Grasa: 100,29g | Prot: 150,59g | Carbh: 167,52g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Cena: Fırında Tavuk, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Torku Fındık Kremalı Bisküvi . más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|