Diario de Lenasaifutdinova, 03 jun. 23

Perfil de Lenasaifutdinova | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Завтрак стабилен😃 творог и банан 🍌

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2023:

999 kcal

Grasa: 34,87g | Prot: 82,86g | Carbh: 89,53g. Desayuno: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Twix Twix Солёная Карамель, Twix Twix Солёная Карамель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пшеничная Каша. Cena: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Говяжий Стейк (Только Постный). más...