|
|
1429 kcal
|
Grasa: 33,99g | Prot: 136,03g | Carbh: 154,32g.
Desayuno: 그로서리서울 곤약쫀드기 옥수수맛. Almuerzo: 바르닭 소스품은 닭가슴살 매콤로제, 마이프로틴 임팩트웨이 민트초코, 햇반 현미쌀밥, 배추김치. Cena: 야쿠르트 야쿠르트, 당근, 깻잎, 마늘, 다미 천사채, 쭈꾸미볶음. Pasa Bocas / Otros: 소이프롬 당신을 위한 식사 프로틴밤, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라크림 콜드브루 (Tall). más...
|
|
1879 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|