Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 49,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 49,67g | Prot: 222,12g | Carbh: 63,81g.
Desayuno: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Almuerzo: Rote Paprika, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Gut Drei Eichen Schinken-Bockwürstchen, Kohlrabi. Cena: IronMaxx 100% Whey Protein French Vanille, Gutes Land Handkäse, Lidl Sauerkirschen Tiefgefroren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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