Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 64,62g | Prot: 93,96g | Carbh: 117,40g.
Desayuno: Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, Di&Di Конфеты со Стевией с Курагой и Грецким Орехом, Яблоко, Голубика, Клубника, 4 Сезона Клюква Замороженная, Абрикос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Natty's Арахисовая Паста с Морской Солью, Груша, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almuerzo: Кабачок, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Гречка Отварная, Бахетле Оладьи из Печени, Помидоры Черри, Белая Дача Салатный Микс, Огурец (с Кожурой). Cena: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, Di&Di Конфеты со Стевией с Курагой и Грецким Орехом, Покровский Хлеб Зерновой, Самокат Ветчина, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|