Diario de esterdecarvalho, 02 jun. 23

Meu Deus que exercício puxadoo, mas é muito gratificante terminar e ver que suou um balde 🤣
Super divertido!

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2023:
882 kcal Grasa: 21,65g | Prot: 54,37g | Carbh: 119,36g.   Desayuno: Chá (Infusão), Banana Prata, Goiaba, Peito de Frango, Pullman Rap10 Integral. Almuerzo: Tomates, Camil Arroz Branco Cozido, Salad Creations Tomate, Carne Moída, Grão-de-Bico Cozido. Cena: Mingau de Aveia e Banana. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau . más...
2127 kcal Ejercicio: CardioDance - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...

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Comentarios 
eu faco esses todo dia adoro 
02 jun. 23 por el miembro: Luciana Framinio Viana de Santana

     
 

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