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Gribow
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02 jun. 23
Diario de Gribow, 02 jun. 23
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Fest vorgenommen: dieses Wochenende schaffe ich es in den 102- Bereich…diesmal klappt es!
Ver Calendario de Dieta
, 02 junio 2023:
2108 kcal
Grasa: 67,73g | Prot: 87,50g | Carbh: 278,92g.
Desayuno:
Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Alnatura Maxi Müsli, Edeka Beeren-Mischung, Edeka Bio Ahornsirup, Tee mit Milch.
Almuerzo:
Dolce Gusto Cappuccino Light, Aerzener Apfelkuchen, Plundergebäck.
Cena:
Barilla Pesto Rustico, Nudeln (Gekocht), Harter Parmesan, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz.
Pasa Bocas / Otros:
Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Oettinger Radler Alkoholfrei.
más...
1759 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Schaffst du!! Stell dir vor, wie es ist 😊 dann klappt es besser! 💪
02 jun. 23 por el miembro:
Amimaggi
Viel Erfolg! 💪 Ich glaub‘ an dich, das schaffst du 😊
02 jun. 23 por el miembro:
jaybluebird
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