Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 71 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 71,27g | Prot: 64,63g | Carbh: 149,56g.
Almuerzo: Langnese Cremissimo Erdbeer Joghurt, Radieschen, Erdbeeren, Rote Paprika, Aldi Bio Bio Möhrchen, Thermomix Lachs-Spinat-Quiche. Cena: Gutfried Puten Schinken , Gutes Land Gouda , Nobis Sesambrötchen, Kania Cocktail Sauce, Aldi Country Wedges, Thermomix Joghurt-Dressing , Salakis Feta Light, King's Crown Sonnenmais. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm. más...
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3004 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Ducharse - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Sentado - 8 horas, Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Butterflower87
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