Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 43,10g | Prot: 94,13g | Carbh: 40,68g.
Desayuno: Woolworths Mini Cucumbers, Woolworths Fat Free Smooth Plain Cottage Cheese, Bokomo Provita Wholewheat, Scrambled Egg. Almuerzo: Carrots, Sweet Red Peppers, Woolworths Mini Cucumbers, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Woolworths Mange Tout Peas, Tuna in Water (Canned), Carb Smart Mayonnaise. Cena: Avocados, Woolworths Mange Tout Peas, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Woolworths Mini Cucumbers, Pork Fillet. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Salami Sticks, Coffee (Instant Powder), Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
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2647 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Cocinar - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Garmin - 0 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom of a lil princess
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