Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 69,14g | Prot: 56,29g | Carbh: 141,22g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, АТБ Киви Голд, Авокадо, Galleti Хлібці Житні. Almuerzo: Сметана 15%, Рис Отварной, Лук, Алан Колбаса Сервелат, Укроп, Сильпо Биток Свиной, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Яготинский Молоко 2,6%, АТБ Банан, Яготинский Айран. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krassotko
|