Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2015
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 71,76g | Prot: 38,99g | Carbh: 176,75g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. Almuerzo: Chiquita Banana, Kroger Creamy Ranch Dressing, Cauliflower. Cena: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Trident Seafoods Pubhouse Battered Cod. Pasa Bocas / Otros: Watermelon. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de christina35749
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